年轻一代的养生饮品2021-06-11

        古人云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。

        养生不是简单的体育锻炼、也不是吃一顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、服气辟谷等多种方法，以期达到保养、调养、颐养生命，实现人类健康、长寿的目的。

        有的年轻人说，养生那是老年人的事，与我无关。这是错误的观念。

        现代社会，环境污染，生活节奏加快，工作压力大，很多年轻人，都亚健康。也有的人说,养生那是病人的事。这也是错误的观念。很多人由于生活习惯，工作的关系，处于亚健康状态。所以，没病不等于健康身体好比一辆汽车，当过度的使用，超负荷的使用，而不给它保养时，等他坏了再去修，那么，修理好了的汽车，怎么说也不如原来的。人的身体如果病了，坏了，治好后，总有点后遗症，　所以，人要在没有病时，一定要注意保养。

        中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书黄帝内经中所言恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来，就明确提出养生应注重精神方面的保养。

        养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时，达到强身健体，增强意志、促进消化循环，增强免疫力的目的。

        第三点就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。

        柑动力养生饮料内含：葛根、枇杷、佛手、茯苓、黄精、枳椇子、蜂蜜、山楂、乌梅、甘草、罗汉果、枸杞、桑葚、薄荷、胖大海、砂仁、橘皮等20多种天然植物成分，根据人体五行相生相克原理研制而成，具有强大的解酒、护肝润肺、健脾养胃以及美容养颜等功效！适合男女老少各种人群都适合，对人体无副作用！